728x90 아로니아1 안토시아닌 가득한 아로니아, 시력 보호와 면역력 강화 효과 눈 건강에 좋은 아로니아 효능과 부작용아로니아는 중세 유럽 왕족들이 즐겨 먹었던 귀한 열매로, '킹스베리' 또는 '초크베리'라는 이름으로도 알려져 있습니다. 이 열매는 독특한 떫은맛 때문에 호불호가 갈릴 수 있지만, 블루베리보다 2배나 높은 안토시아닌 함량을 자랑하며 눈 건강에 매우 효과적인 것으로 알려져 있습니다.최근 들어 우리나라에서도 아로니아를 재배하는 농가가 늘고 있으며, 이를 건강을 위해 섭취하는 사람들도 지속적으로 증가하고 있습니다. 특히 디지털 기기 사용이 잦은 현대인들 사이에서 눈의 피로를 줄이고 시력 보호에 도움을 주는 식품으로 각광받고 있습니다.아로니아의 놀라운 효능은 현대인들의 디지털 환경 속에서 더욱 주목받으며 건강 관리의 필수품으로 자리 잡아가고 있습니다.이 열매는 단순히 눈 건강.. 2025. 2. 26. 이전 1 다음 728x90
